Pronto!
Agora vai.
Fui na endócrino na quarta-feira passada (dia 06/05) e fiz todos os exames.
Ela disse que tenho o perfil da dieta cetogênica. Já estou gorda há bastante tempo e não como muito, então minha ingestão atual de alimentos serve apenas para manter meu peso, não sofreu nenhuma alteração brisca desde o nascimento da Luísa, que faz 5 anos em outubro.
Minha meta é perder 15kg. Só falo o peso atual depois que eu perder, pelo menos, 10kg.
O processo é demorado e pra fazer essa dieta vc tem que estar muuuito a fim.
Primeiro que a liberação só é feita depois dos exames de sangue e clínicos.
Depois, pq vc tem que tomar um monte de vitamina junto, a maioria manipuladas.
Terceiro pq o pó da Pronokal, que é a base, o recheio e praticamente tudo que vc vai comer no próximo mês é caro e demora para entregar.
Primeiro, vc manda a receita e tem que esperar alguém te ligar.
Por último, pq vc só vai comer e beber um pó que aparentemente vira pão, biscoito, café, shake, omelete, crepe, e por aí vai.
Estou curiosíssima.
Como marcamos uma viagem para Mendoza programada para o dia 03/06, vou ter que fazer a primeira etapa, que dura até vc perder 80% do seu peso em e fases. A expectativa é perder entre 8 e 10kg no primeiro mês, mas como vou "quebrar" o mês, sinceramente, não sei como vai ser.
Como o tal pó demora a entregar, resolvi começar a dieta da proteína hoje mesmo, para acelerar a indução à cetose, e assim facilitar o emagrecimento quando os pozinhos chegarem.